シックスパッドをやるとなんだかやる気になる感じ

シックスパッド腹筋効果 シックスパッドをやるとなんだかやる気になる感じ

シックスパッドをやるとなんだかやる気になる感じ

シックスパッドは、独自のテクノロジーで作られた商品で、筋肉に直接働きかけるというアイテムになっています。

 

肌に直接貼って起動させるだけで良いので、誰でも利用することができます。

 

EMSという直接筋肉に電流を流して筋肉を鍛えるもので、現在日本の一般的なエステでも大掛かりな設備が投入されていたりします。

 

それを手軽におうちでできるというのですから、人気が出るのも当然といったところがあります。

 

 

実は男性でも女性でも利用することができ、最近ではクリスティアーノロナウド選手がCMに起用されているなんてこともあって世界的に人気なのがうかがい知れます。

 

しかも、このロナウド選手が商品の開発段階から関わっているということもあり、スポーツ選手が関わっているならという商品に対する信頼性も高まっているわけです。

 

 

しかし、有名人の知名度だけで人気なのではなく、その効果を実感している人が多いからでもあります。

 

なんといってもキツイ筋トレをしなくて良いので、その点では女性でも簡単に始めることができます。

 

最初製品が届いたとき、多少のセッティングが必要ですが、説明書もありますし、電池を入れるだけなのでとても簡単です。

 

電池のモチも結構良いので、一度セッティングしてしまえば毎日使ってもストレスなく使い続けられます。

 

 

個人的に毎日リラックスタイムに活用しています。

 

お風呂に入ってしまうと身体が濡れてしまうので、シックスパッドをつけるのにあまり向いていなかったりします。

 

というわけで、だいたいテレビを見ている間にやる感じです。

 

テレビ見ながらでも何をしていても良いので、その点でもいつやってもいいっていうのが気軽さがあります。

 

ただ、強度が結構あって最大15くらいまであるのですが、半分の7くらいでもかなりキツイです。

 

おまけにブルブルと振動があるので、他のことをしようと思っても、振動が邪魔になることがあるので、強めにやってるときはあまり他のことができません。

 

おそらくドリンクなんかを飲もうと思ったら、手が震えすぎてこぼしてしまうので、何もしなくて良いときにシックスパッドで集中してやるのが良いかと思います。

 

そもそも、説明書などにも書いてありますが、シックスパッドをつけて良いのが、1日一回だけなので集中してやれる時間を確保した方が効果も高くなるのではという印象です。

 

 

使ってみた感想としては、やはりやると頑張ってる自分って感じがあってやる気が出ます。

 

いままで家に帰ってきてもずっとテレビを見たりとかネットサーフィンするくらいなので充実感がなかったんですよね。

 

でも、テレビを見ながらでも筋トレやっているようなものなので、その点では自分の身体のことを気にしているって感覚が分かります。

 

それに、シックスパッドを生活に取り入れたおかげで、食事の内容など気にすることも増えました。

 

なるべく脂肪が増えないようにヘルシーなものを食べるようになりましたし、元手がかかっているので毎日やるために仕事を効率よくこなすようにもなりましたし、結構生活の変化をもたらしてくれたかなって思います。

 

平日はなかなかジムなどにはいけませんから、その意味では家でできちゃうのはありがたいです。

 

コミュニケーションがあまり得意ではない自分にとって人とかかわらずに頑張れるのも良いところかなって思います。

 

 

ただ、初期費用以外に継続して使うために電池を買い続けなければいけないこともあり、それは少し大変ですね。

 

だいたい一ヶ月くらいはもつのですが、時々一ヶ月もたないこともあるので、電池の予備を買っておくクセがつきました。

 

追加購入の場合は送料が無料でまとめ買いすると費用も抑えられるので、まとめて注文するようにしています。

 

 

あとは、効果的なことですが、少しアラサーになってから気になっていた下腹が引っ込んだかな?という印象ですかね。

 

CMなどで格闘家の方とかが見せている腹筋みたいにはなかなかならないと思います。

 

継続的にずっとシックスパッドを使い続ければもう少し効果は違うかもしれないですけど、やっぱりシックスパッドだけでは無理かなって印象です。

 

でも、お酒も普段飲まないし、多少甘いものを食べる回数が人より多いというレベルの私にとって、激しい運動をしなくてもお腹のたるみを抑えられるわけなので十分かなって思います。

 

これからもジム代くらいに抑えられるのなら、シックスパッドを続けようと思います。

 

電池の注文もオンラインサイトでささっとできちゃいますし、生活の一部になってしまえば苦であることはほとんどありません。

 

もし、もう少し腹筋とかくびれが作りたいな?って思ったら他の運動をプラスするかなって感じで、変化を付けることができるのもシックスパッドの良さです。

 

食事もそんなに気にしなくてよくって効果がみられるので一家に一台って感じであると便利だと思います。

 

家族みんなで使えると思えば、他の商品を追加購入する必要がないので、その点でもコスパが良い商品だなと思います。